Coluna da Cris | “Fácil, rápido e saudável”

02.10.2020 | 17h34

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | “Fácil, rápido e saudável”

Se tem uma coisa que eu quebro a cabeça é para tentar diversificar a alimentação do Matheus, meu filho de dois anos. É fundamental...

Coluna da Cris | “Com vocês, a Mirian”

18.09.2020 | 18h28

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | “Com vocês, a Mirian”

Faz tempo que eu quero trazer aqui para a coluna temas ligados à inclusão social, seja a inclusão que for. Me vejo no dever...

Coluna da Cris | “Ninguém nos ensina”

11.09.2020 | 15h59

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | “Ninguém nos ensina”

Se tem uma coisa que ninguém nos ensina é como se tornar mãe ou pai. Não tem outro jeito senão exercer a maternidade e...

Coluna da Cris | “O Setembro Dourado”

04.09.2020 | 15h36

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | “O Setembro Dourado”

A coluna de hoje é uma convocação para toda a sociedade, sem exceção. Como embaixadora do Instituto do Câncer Infantil (ICI) aqui no Rio...

Coluna da Cris | A gente precisa falar sobre isso

28.08.2020 | 15h58

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | A gente precisa falar sobre isso

Eu acredito que conversar sobre educação sexual é uma das formas mais eficazes de prevenir e enfrentar o abuso sexual contra crianças e adolescentes....

Coluna da Cris | “Fala, filho!”

21.08.2020 | 15h39

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | “Fala, filho!”

A fala é, certamente, uma das fases mais importantes do desenvolvimento de uma criança. Nós, pais, podemos colaborar – e muito – nesse período....

Coluna da Cris | Gravidez na pandemia

14.08.2020 | 16h49

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | Gravidez na pandemia

A gravidez é um momento mega especial, cheio de emoção. Mas ninguém poderia imaginar tantas novidades como esta pandemia tem provocado. Para as gestantes...

Coluna da Cris | Escovar os dentes desde sempre

07.08.2020 | 16h58

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | Escovar os dentes desde sempre

Essa semana foi dia de levar o Matheus, meu filho de dois anos e meio, para a consulta de rotina na dentista. Ele vai...

Coluna da Cris | Adolescentes x Pandemia

17.07.2020 | 16h27

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | Adolescentes x Pandemia

Eu recebi um pedido de uma leitora, a Claudia Guimarães, que mora no Rubem Berta, aqui em Porto Alegre. Ela me sugeriu que falasse...

Coluna da Cris | Aprendendo a comer

30.06.2020 | 16h17

por Rafaela Capitão

Coluna da Cris | Aprendendo a comer

Ensinar uma criança a comer é, sem dúvida, uma das tarefas mais importantes da vida. É importante que ela experimente o maior número de alimentos possíveis e isso, requer paciência,...