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COLUNA DA MARI | Tenha cuidado com críticas tóxicas no ambiente de trabalho 18.08.2023 | 09h41 por Rafaela Capitão COLUNA DA MARI | Tenha cuidado com críticas tóxicas no ambiente de trabalho Nesta semana, fiz um desabafo no meu perfil no Instagram, que acabou comovendo inúmeras seguidoras, de diversas idades, ao se identificarem com a postagem:...
COLUNA DA MARI | Para apimentar o relacionamento 09.06.2023 | 13h12 por Rafaela Capitão COLUNA DA MARI | Para apimentar o relacionamento Essa semana, conheci a Andressa Gigante, 24 anos, uma estudante de Ciências Biológicas que atua de forma empreendedora no ramo de sex shop desde...
POSSO ENTRAR? | “Que comece o ano!” 10.01.2023 | 12h16 por Rafaela Capitão POSSO ENTRAR? | “Que comece o ano!” Já estamos em 2023, e cabe a nós escrevermos a história desse ano. Para quem tem seu próprio negócio, é a chance de fazer...
COLUNA DA MARI | Prepare-se para o ano da lua: 2023 vem aí! 22.12.2022 | 18h16 por Rafaela Capitão COLUNA DA MARI | Prepare-se para o ano da lua: 2023 vem aí! Os preparativos para 2023 estão a todo vapor, principalmente para quem dá crédito, assim como eu, para a astrologia. Convidei a astróloga Luísa Crippa,...
POSSO ENTRAR? | “PODE ENTRAR, DUDA” 11.11.2022 | 12h05 por Rafaela Capitão POSSO ENTRAR? | “PODE ENTRAR, DUDA” Quando a falta de dinheiro bateu e a oportunidade de um novo emprego não aparecia, ela teve que ir atrás. Lembrou que sabia fazer...
POSSO ENTRAR? | “Pode entrar, Marta Azzolin” 04.11.2022 | 12h14 por Rafaela Capitão POSSO ENTRAR? | “Pode entrar, Marta Azzolin” Depois de um dia exaustivo de gravações, preparei um mate e sentei para escrever essa coluna. Deixei a televisão num volume agradável e me...
Coluna da Mari | Gordofobia: é preciso dar um basta no preconceito 21.10.2021 | 12h47 por Rafaela Capitão Coluna da Mari | Gordofobia: é preciso dar um basta no preconceito Outubro, além de ser lembrado como o mês de conscientização e prevenção ao câncer de mama, também é marcado por dias dedicados à prevenção...
Posso Entrar? | “Pode entrar, Nelly!” 01.10.2021 | 10h53 por Rafaela Capitão Posso Entrar? | “Pode entrar, Nelly!” Ela foi obrigada a se reinventar no meio da pandemia. Driblou a depressão com ajuda das redes sociais e criou um grupo de mulheres...
Posso Entrar? | ¿Um chefe tóxico foi meu limite¿ 17.09.2021 | 12h06 por Rafaela Capitão Posso Entrar? | ¿Um chefe tóxico foi meu limite¿ Qual o nosso limite? O que nos faz continuar ou não numa situação humilhante? A história de hoje fala um pouco sobre esse sofrimento...
Posso Entrar? | Cris Silva: “Para seguir sorridente” 10.09.2021 | 11h51 por Rafaela Capitão Posso Entrar? | Cris Silva: “Para seguir sorridente” A coluna de hoje fala da minha xará, Cris, 39 anos, moradora da cidade de Santa Maria. Ela passou por muitas áreas profissionais até...
