No verão, ainda  mais na semana do carnaval, as mulheres acabam optando por algumas dietas rigorosas para perder algumas medidas o mais rápido, não é mesmo? Mas para a cantora Luisa Sonza dieta não é uma prioridade.

 

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A artista diz não se preocupar com isso: “Tem momentos em que estou mais magrinha e outros, que estou mais cheinha…”

Ela ainda revelou que quando está insatisfeita com seu corpo costuma mudar, seja para engordar mais um pouquinho ou emagrecer, então vai para a academia. O exercício também serve para diminuir a flacidez quando necessário, mas Luisa diz não levar isso muito a sério.

 

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Quando mais nova a cantora amava praticar esportes, jogava futebol, andava a cavalo, era muito ativa e, de acordo com Luisa, isso ajudou a sua memória muscular, mantendo a diva em forma.

Ela também não deixou de comer o que gosta, mas com tantos shows e trabalhos acabou sem tempo para comer direitinho. E pra controlar a retenção de líquidos tem uma dica:

“Eu tenho comido pouco sal nas minhas refeições e bebido muita água. Mas é só isso. Eu bebo muita água mesmo. O dia todo. Eu bebo cinco litros por dia. Para mim, isso é o principal”, declarou.

 

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O mais importante é a gente se sentir bem, né? 💖

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